[Translate to Finnish:] FAQ - Body Mission Online Diät Manager
1. Rekisteröinti ja kirjautuminen
Mistä saan rekisteröintikoodin henkilökohtaiseen dieettivalmentajaan?
Koodin löydät flyeristä, joka tulee Body Mission aloituspakkausten: Expert program, Flexi program tai Figuactiv 3 kuukauden pakkauksen mukana. Flyerin löydät tervetuloa laatikosta
Missä ja miten rekisteröidyn?
Voit rekisteröityä ilmaiseksi body-mission.com sivulle. Kirjoita henkilökohtainen koodisi (jonka saat aloituspakkauksen mukana) tekstikenttään ”Sinun rekisteröintisi”. Kirjoita sähköpostiosoitteesi ja tallenna salasana jota et käytä muualla. Täytä myös omat tietosi ja aloita Body Missionisi!
Kuinka kirjaudun sisälle?
Vieraile www.body-mission.com sivulla ja kirjaudu sähköpostiosoitteellasi ja salasanallasi. Klikkaa ”Kirjaudu sisälle”
Mitä teen jos unohdan salasanani?
Klikkaa “Unohditko salasanasi” kohtaa kirjautumiskohdan alapuolelta. Näin salasanasi poistetaan ja saat siitä tiedon sähköpostiisi. Sen jälkeen voit luoda uuden turvallisen salasanan ja kirjautua uudelleen.
2. Yleisiä kysymyksiä
Miksi tarvitsen henkilökohtaisen “dieettivalmentajan”?
Henkilökohtainen “dieettivalmentajasi” tukee sinua Body Missionin aikana. Hän organisoi dieettisi: saat henkilökohtaisen ravintosuunnitelman ja monia resepti-ideoita tarpeesi mukaan. Saat myös lisätietoa ja motivaatio dieetin onnistumiseksi. Voit seurata kehitystäsi ja kertoa muille kokemuksistasi.
Sivusto ei näy oikein, mitä teen?
Päivitä selaimesi. Käytä päivitys toimintoa. Jos sinulla on ongelmia tehdä päivitystä kännykällä tai tabletilla, kokeile tehdä se tietokoneellasi.
Kuinka kauan henkilökohtainen koodi on voimassa?
Henkilökohtainen koodisi on käytettävissä rajoittamattomasti. Mutta: koodilla voi kirjautua ja luoda oman tunnuksen ainoastaan kerran.
Luomalla oman henkilökohtaisen profiilisi body-mission.com sivulle, voit käyttää sitä ilman mitään rajoituksia
Voinko jakaa henkilökohtaisen koodini, jolle olen jo tehnyt oman profiilini?
Et. Koodia pystyy käyttämään ainoastaan kerran. Mutta voit suositella Body Missionia muillekin
Voiko joku muu ottaa käyttöön profiilini?
Joitain tietoja ei voida enää jälkikäteen muuttaa. Ne ovat tärkeässä osassa kun laskemme BMI:tä (painoindeksiä). Esimerkiksi pituus ja paino. Toinen henkilö ei pysty käyttämään samaa Body Mission ohjelmaa.
Täytyykö minun laskea kaloreita tai kiinnittää huomiota johonkin muuhun?
Sinun ei tarvitse laskea kaloreita. Noudata vain ravintosuunnitelmaasi Figuactiv tuotteilla ja tee suositeltuja treeniohjelmia. Lisätietoa body-mission.com sivulta tai Body Mission esitteestä.
Mitä tiedoilleni tapahtuu?
Tietoja säilytetään luottamuksellisina. Niihin sovelletaan tietosuojalakia.
Mitä jos haluan lopettaa Body Missionin?
Voit poistaa profiilisi body-mission.com sivulta.
3. Ravintosuunnitelmasta
Kuinka voin tulostaa ravintosuunnitelmani?
Löydät ravintosuunnitelman sitä koskevalta sivulta. Klikkaamalla lataa nappia voit luoda PDF tiedoston ja näin myös helposti tulostaa sen. Varmista että PDF-ohjelma on asennettu tietokonellesi: https://get.adobe.com/reader/?loc=fi
Mitä reseptejä voin valita?
Voit vapaasti valita reseptejä mielesi mukaan. Kaikki sivulta löytyvät reseptit sopivat Body-Mission ohjelmaan
4. Painon tarkkailu
Milloin ja kuinka usein minun tulisi tarkkailla painoani?
Voit päivittäin kirjata painosi body-mission.com sivustolle. Suosittelemme pysymään samassa rytmissä painon mittauksessa. Tarkista painosi aamulla ennen kuin olet syönyt tai juonut. Voit myös seurata painoasi harvemmin, mutta suosittelemme kirjaamaan sen vähintään kerran viikossa. Henkilökohtainen dieettivalmentajasi muistuttaa sinua mittaamaan painosi mikäli olet unohtanut sen.
Voinko asettaa ohjelmaan tavoitepainoni?
Dieetti on aina erilainen ja henkilökohtainen, joten emme ole luoneet ohjelmaan kohtaa johon voi laittaa tavoitepainon.
Kuinka voin poistua sähköpostimuistutuksen postituslistalta?
Paina “lopeta tilaus” sähköpostin lopusta.